ALLENA LA MENTE.  WEBINAR DI STIMOLAZIONE COGNITIVA

Dalle 9.30 alle 10.30, nei venerdì di:

18 FEBBRAIO - LA MEMORIA
25 FEBBRAIO – L'ATTENZIONE
4 MARZO  – IL PENSIERO LATERALE
11 MARZO  – IL CALCOLO

Il mantenimento di una mente sana è uno dei requisiti necessari per invecchiare bene e mantenersi autonomi ed efficienti. Allenare la memoria con esercizi specifici e mirati è un modo per tenerla elastica e usare tutte le potenzialità della mente, esattamente come la ginnastica serve per conservare l’agilità del corpo.

Un’attività cognitiva costante protegge dal decadimento cognitivo ed è consigliata a tutte le età. 

Proprio come in un’aula reale, ci si ritrova online, al link che verrà comunicato ai partecipanti via mail, per svolgere assieme esercizi divertenti, coinvolgenti e stimolanti con gli obiettivi di:

• rivitalizzare le capacità di attenzione
• incrementare le strategie di problem solving
• stimolare la capacità di esaminare velocemente l’informazione cogliendo gli elementi più rilevanti
• sperimentare la capacità di affrontare compiti di memoria in modo autonomo