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Il Respiro di Oxy.gen (Oxy.gen's Breath)

Il Respiro della Mente
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Allena la mente!

12 February 2025 ore 9.00
Duration: 60 minuti
Il mantenimento di una mente sana è uno dei requisiti necessari per invecchiare bene e mantenersi autonomi ed efficienti. Allenare la memoria con esercizi specifici e mirati è un modo per tenerla elastica e usare tutte le potenzialità della mente, esattamente come la ginnastica serve per conservare l’agilità del corpo. Un’attività cognitiva costante protegge dal decadimento cognitivo ed è consigliata a tutte le età.
 
Un nuovo ciclo di appuntamenti online, ogni mercoledì alle 9.00, dal 12 febbraio al 5 marzo, condotti da Elena Sanson, psicologa esperta in diagnostica del deterioramento cognitivo, stimolazione e riabilitazione cognitiva, in collaborazione con Alinsieme Cooperativa Sociale. Cosa faremo? Esercizi divertenti, coinvolgenti e stimolanti per allenare la mente.
 

APPUNTAMENTI

Mercoledì 12 febbraio ore 9.00

Mercoledì 19 febbraio ore 9.00

Mercoledì 26 febbraio ore 9.00

Mercoledì 5 marzo ore 9.00

È possibile iscriversi anche al singolo appuntamento.

Partecipazione libera fino ad esaurimento posti con iscrizione obbligatoria per la presenza a questo link.



Tag: Salute

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