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Il Respiro di Oxy.gen (Oxy.gen's Breath)

Il Respiro della Mente
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Allena la mente! Webinar di stimolazione cognitiva

18 February 2022 ore 9.30
Duration: 1 ora

ALLENA LA MENTE.  WEBINAR DI STIMOLAZIONE COGNITIVA

Dalle 9.30 alle 10.30, nei venerdì di:

18 FEBBRAIO - LA MEMORIA
25 FEBBRAIO – L'ATTENZIONE
4 MARZO  – IL PENSIERO LATERALE
11 MARZO  – IL CALCOLO

Il mantenimento di una mente sana è uno dei requisiti necessari per invecchiare bene e mantenersi autonomi ed efficienti. Allenare la memoria con esercizi specifici e mirati è un modo per tenerla elastica e usare tutte le potenzialità della mente, esattamente come la ginnastica serve per conservare l’agilità del corpo.

Un’attività cognitiva costante protegge dal decadimento cognitivo ed è consigliata a tutte le età. 

Proprio come in un’aula reale, ci si ritrova online, al link che verrà comunicato ai partecipanti via mail, per svolgere assieme esercizi divertenti, coinvolgenti e stimolanti con gli obiettivi di:

  • rivitalizzare le capacità di attenzione
  • incrementare le strategie di problem solving
  • stimolare la capacità di esaminare velocemente l’informazione cogliendo gli elementi più rilevanti
  • sperimentare la capacità di affrontare compiti di memoria in modo autonomo

Elena Sanson è Psicologa esperta in diagnostica del deterioramento cognitivo, stimolazione e riabilitazione in collaborazione con Alinsieme Cooperativa Sociale

Webinar online. Partecipazione libera con iscrizione obbligatoria a questo link.



Tag: Salute

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