RESPIRO, MENTE, YOGA. CONOSCERLO E PRATICARLO

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25 mar RESPIRO, MENTE, YOGA. CONOSCERLO E PRATICARLO

MARTEDÌ 11 GIUGNO

ORE 18.00

PRATICA DI YOGA IN OXY.GEN

con Alessandra Martin

ORE 19.30

PROIEZIONE DEL FILM – YOGA THE ART OF LIVING

Regia di Solveig Klaßen, 2012

Un gruppo di individui occidentali sono in pellegrinaggio sull’Himalaya, sulle tracce del maestro di yoga Swami Sivananda. Lontani dalla loro quotidianità, i pellegrini scopriranno l’importanza dello yoga, le tecniche di respirazione e le prestazioni fisiche che la disciplina richiede.

 Alle ore 19.00 aperitivo in KoA’.

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